Grenzen verschieben: Mein sechster Weltmeistertitel im Eisschwimmen

Letzten Winter erreichte ich einen der außergewöhnlichsten Meilensteine meines Lebens – ich gewann meine sechste Goldmedaille bei der Ice Swimming World Championships in Molveno, Italien. Doch dieses Mal hatte der Sieg eine noch tiefere persönliche Bedeutung: Ich war im ersten Monat schwanger, als ich in fast gefrorenes Wasser tauchte, um gegen Athletinnen und Athleten aus über 40 Nationen anzutreten.

Im 500-Meter-Freistilrennen konnte ich nicht nur die Goldmedaille gewinnen, sondern brachte auch drei Bronzemedaillen mit nach Hause – in den Disziplinen 200 Meter, 100 Meter und 50 Meter Freistil. Der Weg zu dieser Weltmeisterschaft war alles andere als leicht. Mein Training führte mich tief in den Polarkreis, zum Nordkap – dem nördlichsten Punkt Europas –, wo ich unter Polarnächten, eisigen Winden und extremen Bedingungen trainierte, die jede Faser meines Körpers herausforderten. Jede einzelne dieser Herausforderungen hat mir erneut bestätigt, was ich immer sage: Das wahre Wunder geschieht außerhalb der Komfortzone.

Sowohl Topline (Artikel hier lesen) als auch Goldkueste24 (Artikel hier lesen) haben meine Geschichte mit ihren Leserinnen und Lesern geteilt – und dabei nicht nur die Medaillen hervorgehoben, sondern vor allem den Weg dorthin: die Ausdauer, die Vorbereitung und die persönliche Reise hinter diesem Weltmeistertitel. Vom Training in eiskalten Gewässern bis hin zu Fahrten über unwegsames Gelände in meinem treuen Ineos Grenadier – jeder Moment war ein Ausdruck von Resilienz.

Als Gründerin von Raus aus der Komfortzone unterstütze ich weiterhin Organisationen und Einzelpersonen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten.Ich teile diese Momente nicht, um Auszeichnungen in den Vordergrund zu stellen, sondern um alle zu ermutigen, die gerade ihrer eigenen Version von „eisigem Wasser“ gegenüberstehen: Tauch ein. Vertraue dir selbst.Vielleicht entdeckst du dabei deine größte Stärke.

Möchtest du tiefer in solche Geschichten eintauchen? Dann hör jetzt in meinen Podcast „Raus aus der Komfortzone“ rein – jetzt verfügbar auf  Spotify und YouTube.

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Lass uns weiterhin Grenzen verschieben – denn wahre Transformation beginnt dort, wo Komfort endet.

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