Letzten Winter erreichte ich einen der außergewöhnlichsten Meilensteine meines Lebens – ich gewann meine sechste Goldmedaille bei der Ice Swimming World Championships in Molveno, Italien. Doch dieses Mal hatte der Sieg eine noch tiefere persönliche Bedeutung: Ich war im ersten Monat schwanger, als ich in fast gefrorenes Wasser tauchte, um gegen Athletinnen und Athleten aus über 40 Nationen anzutreten.

One that united voices around health equity, mental wellness, and breaking barriers in every field. From dynamic networking sessions to impactful panels like “Women as Change Makers”, every moment reaffirmed how powerful it is when women support and inspire one another.

The body will follow where the mind leads. Becoming a world champion and a Guinness World Record holder weren’t just personal milestones—they were proof that with the right mindset, the impossible becomes achievable.

Ich freue mich riesig, etwas zutiefst Persönliches und Transformierendes mit dir zu teilen – ich habe einen Podcast gestartet, der einer der stärksten Kräfte des persönlichen Wachstums gewidmet ist: dem Schritt „Raus aus Komfortzone“. 

Wenn Kontrolle schwindet, beginnt Führung. Wir leben in einer Zeit, in der sich alles exponentiell verändert – besonders Technologien wie Künstliche Intelligenz entwickeln sich schneller, als wir Schritt halten können. Unser Verstand, unser Nervensystem, unsere emotionale Verarbeitung... sie lassen sich nicht so schnell „aufrüsten“ wie Maschinen.

Kürzlich habe ich auf dem Richmond IT Forum darüber gesprochen, wie man im Zeitalter von Komplexität und KI Spitzenleistungen erzielen...

Nach 7 unglaublichen Jahren bei EY ist für mich die Zeit gekommen, eine neue Reise anzutreten - eine Reise, die von Zweck und...

The next challenge is going for the Triple Crown of Open Water Swimming and raising awareness of preserving our water sources.

Erstaunliche Neuigkeiten! Ich bin so aufgeregt und fühle mich geehrt zu verkünden, dass ich eingeladen wurde, an einer unglaublichen...

Frohe Ostern an alle! Dieses Wochenende habe ich mir etwas Zeit für mich genommen und bin zu einem großartigen Leadership Retreat namens...

Was für ein großartiges Gespräch! Ich hatte das Vergnügen, Bengisu Avci zu interviewen, die erste türkische Frau, die die Cookstraße in...

Dieses Jahr hat auf unglaubliche Weise begonnen: Zwei der wichtigsten deutschen Fernsehsender haben zwei Dokumentarfilme veröffentlicht,...

Dieses Jahr hat gewaltige Herausforderungen in mein Leben gebracht, eine Antwort auf meinen ständigen Wunsch, mein Potenzial immer mehr...

Hier sind einige Einblicke darüber, wie man seine Leidenschaft neben einem achtstündigen Arbeitstag verfolgen kann. Sie können etwas in...

Als Psychologe möchte ich die Aufmerksamkeit auf die psychische Gesundheit lenken, da heute der Tag der psychischen Gesundheit ist und es...

Deniz Kayadelen reflects on woman empowerment as she was selected as one of the top 10 influential women in 2023 by NYC Journal Magazine.

Deniz Kayadelens grosser Lebenstraum ist das Durchschwimmen des Ärmelkanals. Dafür muss sie sich anpassen, körperlich und mental. Extrakt...

Vielen Dank für all eure Unterstützung und Nachrichten!! 🤗 Ich kann nicht glauben, dass dies passiert ist. Ich habe meinen...

⏳ Der Countdown für meinen Solo-Schwimmversuch im Ärmelkanal hat begonnen. Die aktuellen Wetterbedingungen sehen leider nicht gut aus....

Dieser Fokus auf ständiges Zielen wurde mir durch Adalvo, ein B2B-Pharmaunternehmen, inspiriert. Adalvo verfolgt einen einzigartigen und...