6 Stunden in 18 Grad kaltem Wasser

Wir sind in Marmaris 6 Stunden geschwommen, um uns vorzubereiten. Es war schmerzhaft, weil ich mit meinem verletzten Fuß schwamm und Schmerzen in den Beinen hatte und es war kalt. Die Außentemperatur betrug 14 Grad. Nicht nur der physische Teil, auch der mentale Teil war eine Herausforderung, besonders nach 3 Stunden wollte ich nur noch raus und träumte von einer heißen Dusche und Essen. Man schwimmt und schwimmt stundenlang und es ist wirklich schwer, motiviert zu bleiben. Bei dieser Art von Schwimmen ist es wirklich wichtig, einen Trainer und ein Team zu haben, dem man vertraut und das einen motivieren kann. Auch die Ernährung ist wichtig. Kamil Resa Alsaran, unser Trainer, gab uns alle eine Stunde ein heißes kohlenhydrathaltiges Getränk, um uns warm zu halten und Energie zu tanken. Außerdem zeigte er uns die Schwimmrichtung. Das Team motivierte uns, kümmerte sich um uns, und dieses Gefühl gab uns die Kraft, weiterzumachen und nicht aufzugeben. Dieses Schwimmen war ein großartiger Startpunkt für unsere nächste Herausforderung "20 Bridges Swim" in New York. Dies ist erst der Anfang der Reise. Wir müssen noch mehr schwimmen und mehr trainieren, um diese Herausforderung am 19. August 2020 mit Yasemin Bagana, Emre Deliveli und unserem Trainer Kamil Resa Alsaran erfolgreich zu meistern.