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Wie man Arbeit und Hobbys ausgleichen: Weltmeister werden, während man an EY arbeitet

Hier sind einige Einblicke darüber, wie man seine Leidenschaft neben einem achtstündigen Arbeitstag verfolgen kann. Sie können etwas in Ihre tägliche Routine organisieren und integrieren, wenn Sie es wirklich wollen. Es geht alles um Kompromisse, Konstanz und Ausdauer.


So habe ich es geschafft, sowohl meine Schwimmkarriere als auch meine berufliche Laufbahn zu entwickeln. Derzeit bin ich Senior Manager bei EY und leite das Talent Management Consulting im Bereich People Advisory Services mit den Schwerpunkten Change Management, Talent Management und die Zukunft der Arbeit. Eine der wertvollen Dinge, die ich auf dieser Reise gelernt habe, ist, dass viele der Fähigkeiten, die ich durch das Verlassen meiner Komfortzone beim Schwimmen entwickelt habe, auf mein Arbeitsleben übertragbar sind.


In dieser Hinsicht hier einige Hinweise zum Zeit- und Energiemanagement:

Zeitmanagement dreht sich um Priorisierung und Selbstdisziplin. Sie müssen Ziele setzen, eine klare Vision haben und auf dieses Ziel hinarbeiten. Wenn Ihre Priorität darin besteht, Ihr Hobby, etwas, wofür Sie wirklich Leidenschaft empfinden, neben Ihrer Arbeit aufrechtzuerhalten, sind bestimmte Opfer vielleicht unvermeidlich. Opfern Sie beispielsweise Aktivitäten wie das Ausgehen mit Freunden oder andere Aktivitäten, die Zeit und Energie von Ihnen in Anspruch nehmen werden. Sobald Sie diese Prioritäten festgelegt haben, können Sie sich effizient organisieren und die notwendige Disziplin anwenden, um alles zum Laufen zu bringen.


Darüber hinaus erfordert erfolgreiches Energiemanagement einen achtsamen Ansatz, um Ihre Energielevel auszubalancieren. Der einzige Weg, um weitermachen zu können, wenn Sie müde sind, besteht darin, Regenerationszeit zu haben und während des Tages oder der Woche Pausen einzulegen.


Oft in Sportarten gelernt, können diese Prinzipien sich als bemerkenswert vorteilhaft erweisen, wenn sie in Ihr Arbeitsleben integriert werden.


Wenn Sie mehr erfahren möchten, teile ich meine Erfahrungen im Ausgleich von Sport und Beruf mit Ihnen im Video.





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